زنان زایمان نازایی | Telegram Webview: doktorezanan/30145 -

قاعدگی نرمال از ابتدای یک #سیکل تا ابتدای سیکل قاعدگی بعدی بین ۲۴ تا ۳۵ روز است.

ممکن است زنان قبل از شروع قاعدگی علائمی داشته باشند که سندروم
« #پی_ام_اس » یا نشانگان پیش از قاعدگی تلقی می‌شود که شامل علائمی همچون تغییر در خلق و خو، احتقان، تحریک پذیری و ورم در ناحیه سینه‌ها می‌شود.

با شروع قاعدگی ممکن است فرد دچار دردهایی شود، این دردها در بعضی افراد از ابتدای قاعدگی وجود دارد اما در بعضی از افراد در سال‌های اولیه وجود ندارد و بعد از مدتی به وجود می‌آید که این افراد باید از نظر ابتلاء به بیماری‌های خاصی همچون #اندرومتریوز مورد بررسی قرار گیرند.

اگر حجم خونریزی فردی زیاد است باید در طول روز چند نوبت برای تعویض پد بهداشتی اقدام کند.

به علت تغییرات هورمونی در دوره قاعدگی ممکن است در گوارش فرد عوارضی مانند نفخ شکم رخ دهد، مصرف غذاهای نفاخ ممکن است این عارضه را تشدید کند، از این رو توصیه می‌شود افرادی که در دوره قاعدگی به این عوارض دچار می‌شوند، از مصرف غذاهایی که باعث تحریک سیستم گوارش می‌شود خودداری کنند.

افرادی که در دوره قاعدگی به این عوارض دچار می‌شوند، از مصرف غذاهایی که باعث تحریک سیستم گوارش می‌شود خودداری کنند.

به علت تغییرات هورمونی در دوره قاعدگی ممکن است در گوارش فرد عوارضی مانند نفخ شکم رخ دهد،

ضرورت مصرف میوه و سبزیجات در دوره قاعدگی، به افرادی که دچار فقر آهن هستند و دچار خونریزی‌های زیاد می‌شوند، مصرف ترکیباتی که باعث تسریع جذب آهن می‌شوند و همچنین مکمل‌هایی مثل آهن توصیه می‌شود.

اگر فردی #کمبود_آهن دارد باید دوره درمان خود را کامل کند.

🌹دانشنامه زنان🍃
@doktorezanan🍃
🌹🍃🌹🍃🌹🍃

اگر فردی دچار #کم_خونی شده است یا خیر و در صورتی که کم خونی تشخیص داده شود، توصیه می‌شود فرد رژیم غذایی پرگوشت داشته باشد و مصرف ویتامین سی را افزایش دهد و در صورت احتیاج به مصرف دارو، دوره درمانی را طی کند.

#حرکات_ورزشی باعث افزایش خونریزی نمی‌شود، بلکه بیشتر یک اثر مکانیکی برای خروج حجم خون دارد، البته ممکن است فردی به علت درد دچار محدویت در حرکات ورزشی شود، اما در غیر این صورت محدودیتی در انجام حرکات ورزشی وجود ندارد.

افراد می‌توانند از روش‌های گرما درمانی استفاده کنند، برای درمان‌های داوریی نیز می‌توانند با مشورت پزشک، از داروهایی مانند استامینافون، #ایبوبروفن و
#مفنایک_اسید استفاده کنند.

نکته مهم درباره مصرف داروها این است که فرد قبل از اینکه درد به اوج خود برسد اقدام به مصرف کند.

🌹دانشنامه زنان🍃
@doktorezanan🍃
🌹🍃🌹🍃🌹🍃

www.tg-me.com/id/زنان زایمان نازایی/com.doktorezanan/30145

5.1K viewsedited Aug 18, 2022 at 17:58

tg-me.com/doktorezanan/30145

Create: 2022-08-18
Last Update: 2024-05-16 01:07:45

BY زنان زایمان نازایی

Warning: Undefined variable $i in /var/www/tg-me/post.php on line 280

Share with your friend now:
tg-me.com/doktorezanan/30145

Open in Telegram

زنان زایمان نازایی Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2024-05-16| زنان زایمان نازایی

At a time when the Indian stock market is peaking and has rallied immensely compared to global markets, there are companies that have not performed in the last 10 years. These are definitely a minor portion of the market considering there are hundreds of stocks that have turned multibagger since 2020. What went wrong with these stocks? Reasons vary from corporate governance, sectoral weakness, company specific and so on. But the more important question is, are these stocks worth buying?

However, analysts are positive on the stock now. “We have seen a huge downside movement in the stock due to the central electricity regulatory commission’s (CERC) order that seems to be negative from 2014-15 onwards but we cannot take a linear negative view on the stock and further downside movement on the stock is unlikely. Currently stock is underpriced. Investors can bet on it for a longer horizon," said Vivek Gupta, director research at CapitalVia Global Research.

زنان زایمان نازایی from id

Telegram زنان زایمان نازایی
FROM USA